FitCoach
EN
Отримати застосунок
Тренуйся усвідомлено.
FitCoach тримає кожен підхід чесним — повторення, вага, RPE, відпочинок. Ти піднімаєш — він записує. А якщо тренуєшся з тренером, він бачить кожне твоє повторення.
Логуй кожен підхід.
Прямо між сетами.
Екран тренування зроблено для телефона в спітнілій руці: кожен підхід — один дотик, розгортається на місці, зберігається за секунди.
- Повторення, вага, RPE — з нотаткою та відео техніки, коли це важливо.
- Таймер відпочинку запускається сам і відкриває наступний підхід.
- Вага і повторення підставлені з плану — міняй лише те, що змінилось.
Кожне повторення
записано.
Повторення · Вага · RPE · Відпочинок · Відео
Тренер бачить кожен сет.
Тренери створюють плани, призначають їх і переглядають кожну завершену сесію підхід за підходом — не «чи тренувався?», а «як пішли 82.5?».
- Черга на перегляд завершених тренувань — з тим, що змінилося проти плану.
- Коментарі до підходів з'являються там, де ти їх логував.
- Скоригувати наступне таке ж тренування — два дотики.
Прогрес, на який можна вказати пальцем.
Без відчуттів і вгадувань. Графіки твоїх реальних ваг, особисті рекорди в момент, коли вони стались, заміри тіла за місяці.
- Рекорди визначаються автоматично із залогованих підходів.
- Заміри тіла — вага, обхвати — проти місячних цілей.
- Історія кожної сесії — ніщо не зникає.
Їжа та макроси
Логуй прийоми їжі з фото; кожен день згортається в калорії та білки / жири / вуглеводи. Тренер читає це поруч із твоїми тренуваннями.
Твій план у календарі
Заплановані сесії лягають у календар; лаймові крапки — виконано, сірі — пропущено. План перетікає далі, коли життя вносить своє.
Apple Health вбудовано
Кроки та активні калорії самі підтягуються з HealthKit — щоденна активність заповнюється, поки телефон просто з тобою.
З Apple Health, лише читанняПитання
Чи потрібен тренер, щоб користуватись FitCoach?
Ні. Можна створювати власні плани, користуватись шаблонами тренувань або тренуватись довільно — усе логування і трекінг прогресу працюють соло. Тренер підключається до тих самих даних, коли ти його додаєш.
Які платформи підтримуються?
Спершу iPhone — реліз в App Store уже незабаром. Android у планах після запуску iOS.
Мої дані приватні?
Твої тренувальні дані належать тобі. Дані здоров'я доступні лише для читання і ніколи не передаються третім сторонам для реклами. Деталі — в Політиці конфіденційності. Акаунт і всі дані можна видалити однією дією прямо в застосунку.
FitCoach є українською?
Так — застосунок повністю двомовний: українська та англійська. This page is also available in English.
Наступна сесія —
вже в записі.
FitCoach завершує закриту бету. Реліз в App Store зовсім поруч — заглядай.
Незабаром вApp Store